tag:blogger.com,1999:blog-1127382321676787996.post1568621801814025525..comments2024-01-29T03:58:18.145-05:00Comments on ATELIERS DE JOURNAL CREATIF: Les pensées polluantesDominique Podvinhttp://www.blogger.com/profile/04423414013162026587noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1127382321676787996.post-70207381800829278072009-05-20T10:58:37.804-04:002009-05-20T10:58:37.804-04:00Rhapsodie, le but n'est pas de croire les petits m...Rhapsodie, le but n'est pas de croire les petits messages positifs, c'est sur que cet exercice ne suffit pas pour cela. Le but de cet exercice est de prendre conscience de la différence dans notre corps et notre esprit entre un message positif et un message négatif de façon à être plus consciente des messages qui nous polluent véritablement. Ainsi quand on en a conscience on peut plus facilement les transformer en message positif dans notre tête.L'observation neutre des pensées revient un peu a la même chose finalement, c'est de prendre conscience de toutes nos pensées qui défilent dans notre tête de façon a pouvoir transformer celles qui ne nous font pas de bien.Dominique Podvinhttps://www.blogger.com/profile/04423414013162026587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1127382321676787996.post-41074062284589450312009-05-20T10:08:55.719-04:002009-05-20T10:08:55.719-04:00Oui, ça semble intéressant. Evidemment je me sens ...Oui, ça semble intéressant. Evidemment je me sens personnellement touchée par cet exercice. J'aimerais le tenter. Je teste aussi l'observation neutre des pensées qui nous traversent. Le calme se fait après. Personnellement, je ne suis pas sûre de réussir à croire les petits messages positifs...Rhapsodiehttp://instantapresinstant.mabulel.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1127382321676787996.post-59937882542399444472009-05-18T13:15:00.000-04:002009-05-18T13:15:00.000-04:00Merci pour vos commentaires Lise. J'ai justement f...Merci pour vos commentaires Lise. J'ai justement fait cet exercice aujourd'hui avec une amie et je l'ai vraiment trouvé excellent. On sent vraiment la différence quand on lit la phrase négative et puis quand on lit la phrase positive qui la recouvre. ça fait vraiment du bien!Dominique Podvinhttps://www.blogger.com/profile/04423414013162026587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1127382321676787996.post-45677465436467698922009-05-18T10:01:00.000-04:002009-05-18T10:01:00.000-04:00pardon pour les notes de musique .. qui devraient ...pardon pour les notes de musique .. qui devraient être des accents, sur mon clavier americain, sorry !Lisehttp://lise2cc.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1127382321676787996.post-86409273830174197362009-05-18T10:00:00.000-04:002009-05-18T10:00:00.000-04:00Vrai de vrai de vrai ! nous avons tous et toutes d...Vrai de vrai de vrai ! nous avons tous et toutes de ces pens♪0es polluantes qui, à la longue, poeuvent devneir corrosives. Je fias souvent un grand nettoyage dnas ces pens♪0es là, mais elles reviennent - mais bon, hop, un grand seau d'eau, une éponge, et ouf, en plus on perd du poids à ce gnere d'exercice <br />Merci d'en parler, Domi : il ne sert à rien de cultiver et d'entretenir ce genre de pensées qui infectent nos neurones. Yack !Je m'abonne à votre blog, Domi - et bonne journée !lisehttp://lise2cc.wordpress.comnoreply@blogger.com