Voici un exercice bien intéressant que j’ai trouvé dans le livre d’Isabelle Lecomte Depoorter : « 30 outils pour se dire, se raconter et l’écrire »
« Imaginez que vous êtes obligés de passer une journée sur une ile déserte. Quel unique objet emporteriez-vous ? Pourquoi lui ? Et à quelle valeur l’associez vous ? (survie, création, communication, famille, plaisir, confort, sécurité…) »
Cet objet peut vous en apprendre beaucoup sur vous-même, vous pouvez même le dessiner ou faire un dialogue avec lui.
Joyeux exercice !
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