Le dialogue avec l’enfant intérieur est une
technique vraiment très intéressante et très puissante. Elle m’a permis de guérir de bien des blessures de mon passé
et je l’utilisais déjà avant de
connaitre le journal créatif.
J’ai
un ami médecin qui lui aussi utilise depuis longtemps cette technique du
dialogue avec l’enfant intérieur et voyez ce que cela a donné pour lui.
Il
s’appelle Jacques Madelaine du blog : Bien vivre en santé et voici son
dernier article :
Bonjour lectrices et lecteurs,
Du sable, trois roues, une voile et un bon vent sont les trois facteurs responsables du sourire affiché sur mon visage !
Ensuite, de l’eau dans la face, du sable dans la bouche et toujours le bonheur…
Voici une recette simple et écologique pour atteindre le contentement.
L’homme que je suis devenu partage son plaisir avec son enfant intérieur qui a été négligé pendant des années.
La réconciliation entre un homme et son passé est essentielle à l’atteinte de la sérénité, et ce n’est qu’un travail intérieur qui peut déboucher sur des activités extérieures comme le char à voile sur une plage de Normandie un beau jour du mois de Mai et en compagnie d’un copain de CM 2 (5ème année pour les québequois) qui partage le même loisir !
Non, je ne retombe pas en enfance, au contraire je partage joie et passion avec enthousiasme et un plaisir sain et agréable.
Je réalise un rêve d’enfant, je profite de la joie de ce sport et je guéris les blessures de la partie de moi à laquelle j’ai fait subir des frustrations, cela libère mon inconscient de regrets inutiles et de soupirs langoureux.
Ces longues heures grisantes à filer dans le vent comme un adolescent intrépide inscrivent dans ma mémoire des souvenirs durables qui chassent les soucis et le stress et qui enrichissent mon vécu physique, psychologique et spirituel.
Alors » Merci » Seagull (le char à voile qui s’appelle Silence !), « Merci » Jean Paul et Catherine, « Merci » la Normandie et « Merci » la Vie.
Contentement et gratitude sont deux ingrédients indispensables au bonheur !
À vous maintenant de créer votre belle recette à laquelle vous pouvez ajouter mon amitié,
Jacques
2 commentaires:
j'aime beaucoup cette idée :))
allez je dois m' en aller faire plaisir à la petite fille intérieure toutes suite ;)
Bravo Eda, amuse toi bien!....Et essaie l'exercice, tu vas voir que c'est impressionnant tout ce que la petite fille intérieure peut nous donner comme information. C'est une vraie mine d'or.
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