Samedi Zen et petit déjeuner créatif

Samedi ZEN

Samedi 8 novembre de 9h à 12h

 Un samedi matin pour relaxer, méditer, se ressourcer, pour apprendre à déposer vos soucis, vos émotions et les transformer en une page qui vous fait du bien.

Venez y découvrirez des outils et des moyens pour mieux gérer votre stress, diminuer vos tensions et ventiler vos émotions.

 

Venez  faire le plein de belles énergies.

Venez faire une pause pour prendre soin de vous!

Pour information et inscriptions: 418 462 0992 ou info@confiansoi.com
Pour en savoir plus: cliquez ici

 

PETIT DÉJEUNER CRÉATIF

Dimanche 9 novembre 2014 de 9h à 12h 

 Un dimanche matin, pour retrouver votre cœur d’enfant et votre créativité avec le journal créatif tout en déjeunant en bonne compagnie. 

 Au menu: thé, café, jus, muffins, toasts, chocolatines et croissants.

 

Cet atelier est prévu pour développer et encourager votre créativité dans une ambiance conviviale.

À travers des exercices d’écriture, de dessins et de collages, vous apprendrez à puiser dans vos ressources intérieures, à stimuler votre imaginaire et à développer votre estime de soi. 

Venez y découvrir des exercices variés et créatifs!

Pour informations et Inscriptions: 418 462 0992 ou info@confiansoi.com
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