D’abord tracez un cercle d’environ 15 à 20cm de diamètre avec votre compas. Par la suite, à l’intérieur et au milieu du cercle, tracez un autre cercle beaucoup plus petit.
Puis laissez aller votre imagination. Vous pouvez utiliser le compas pour dessiner d’autres cercles qui chevaucheront les premiers, ou vous pouvez utiliser la règle à mesurer pour créer d’autres motifs, ou tout simplement dessiner à main levée.
Une fois le mandala terminé, coloriez le.
C’est amusant et créatif et cela nous permet de libérer nos émotions, de relaxer, de prendre du temps pour nous (merveilleux cadeau) et de laisser sortir notre enfant intérieur !
Amusez vous bien !
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