Cet exercice d’écriture nous vient de l’excellent livre de Denise Neveu : « comme un livre ouvert »
En contemplant cet instant présent tout frais, de quoi vous étonnez-vous ou vous émerveillez-vous le plus ?
Faites une ou deux pages d’écriture en répondant à cette question. Suivez le fil de cet instant précieux et de ce qu’il vous apporte comme émerveillement, découverte, surprise. Laissez-vous emporter par la magie de l’instant et la magie des mots.
Je viens de relire la page que j’avais écrit l’année dernière en répondant à cette question et je suis toute surprise de découvrir un texte très poétique et qui me ramène à ce moment précis avec exactement le même ressenti de ce moment là ! Rafraichissant !
JOURNAL CRÉATIF, EXERCICES D’ÉCRITURE CRÉATIVE, DESSIN, COLLAGE, CRÉATIVITÉ, ARTICLES ET LECTURES, POUR MIEUX SE CONNAITRE, DÉVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI, MÉDITER EN COULEUR, GÉRER SON STRESS, SE CONNECTER À SES RESSOURCES INTÉRIEURES, AMÉLIORER SA VIE ET BIEN PLUS....
4 commentaires:
Merci Domi pour cet exercice! J'ai écris une page complète et cela m'a permise de prendre davantage conscience de tout ce qui se passe autours de moi. C'est un très bon exercice pour se pratiquer à vivre dans le moment présent!
Julie
Oui, tu as raison, je me demande même, si on ne devrait pas faire cet exercice tous les jours!!!
Bonsoir Domi!
Je crois que ça ne serait pas une mauvaise idée de faire cet exercice à tous les jours! Je penses que ça nous ferais davantage apprécier les choses que l'on prend pour acquis.
Julie
Effectivement, et je crois aussi que ça nous aiderais à vivre de plus en plus notre moment présent avec....Présence.
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