Il est bien intéressant, à la fin de chaque année de faire un bilan de l’année qui vient de s’écouler. Pour cela, vous pourriez utiliser cet exercice de Brenda Mallon qui vient de son livre : «Une année de créativité »
Faire le bilan, c'est faire un inventaire ou une évaluation de perspectives et de ressources.
Sur la page de gauche, écrivez ceci, puis complétez-le :
Je suis surpris de...
J'ai trouvé que faire... est vraiment un défi.
Les parties que j'ai aimées étaient...
Ce que j'ai appris au sujet de moi-même, c'est...
Les ressources intérieures que j'ai découvertes sont...
Je me félicite de...
Pour développer ma créativité, je pourrais...
JOURNAL CRÉATIF, EXERCICES D’ÉCRITURE CRÉATIVE, DESSIN, COLLAGE, CRÉATIVITÉ, ARTICLES ET LECTURES, POUR MIEUX SE CONNAITRE, DÉVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI, MÉDITER EN COULEUR, GÉRER SON STRESS, SE CONNECTER À SES RESSOURCES INTÉRIEURES, AMÉLIORER SA VIE ET BIEN PLUS....
9 commentaires:
Pour le coup, je crains qu'un bilan soit difficile à faire...
Je comprends l'hésitation de Callie,car moi aussi j'ai hésité à faire le bilan d'une année particulièrement difficile(chômage, perte de mon logement)mais j'ai décidé de le faire malgré tout en tenant compte
uniquement de ce que j'avais réalisé;
et quelle n'a été alors ma surprise
de constater que le bilan était un
bilan positif indépendamment des
circonstances!Je me suis aperçue que j'avais fait beaucoup de choses et beaucoup travaillé sur moi entre autres avec l'aide de mon journal et cela a suffi à me
permettre d'envisager 2011 sous un
jour très positif, avec de nouvelles perspectives très encourageantes.Je n'ai pas fait exactement l'exercice proposé par Dominique mais l'idée était la même et je suis ravie de l'avoir fait car j'aborde la nouvelle
année dans un état d'esprit constructif!
C'est une idée intéressante en effet de ne faire le bilan que de ce qui tient à et de nous-même...
Je constate tout de même qu'à vouloir "oublier" ce qui pose problème, j'oublie un peu trop "tout"... d'où une double difficulté à faire un bilan.
Je ne pense pas qu'il faut oublier ce qui pose probléme, Callie, mais plutot le regarder afin d'en tirer une lecon (chercher a comprendre ce qu'il vient faire dans notre vie, ce qu'il nous a appris) et aller de l'avant.
Pour moi, faire un bilan, c'est toujours positif, car il s'agit de regarder avec amour et tendresse, les choses qu'il me reste a apprendre ou a comprendre et avec plaisir celles que j'ai réalisée.
Merci pour ton commentaire Reiko, je pense aussi qu'un bilan peut étre trés constructif!
Oh il n'est pas sûr que ce soit la meilleure solution, bien sûr, mais parfois, ça permet de tenir un minimum...
Oui, parfois c'est nécessaire aussi Callie!
En fait il n'est nullement dans ma démarche d'oublier les difficultés
puisqu'elles font partie de la vie
de tout sens.Mais ce que j'ai constaté en faisant mon bilan du point de vue de mes réalisations, de ce que malgré tout j'ai réussi à faire, c'est que ça m'a en plus, aidé
à accepter mieux mes difficultés qui,
de ce fait me semblent moins lourdes.
Pas belle la vie?
J'en profite pour vous saluer Dominique et vous présenter tous
mes vœux pour 2011: que cette année vous apporte la joie, la douceur, et la réussite de ce qui vous tient à cœur.
Et merci pour tous ces fabuleux exercices et pour ce blog si riche!Amitié depuis la Normandie!
Merci infiniment Reiko et merci aussi pour vos commentaires!
Enregistrer un commentaire