Entrainement intuitif

Voici un exercice d’entrainement intuitif qui peut vous aider dans l’interprétation de vos dessins ou de vos rêves. Je l’ai trouvé dans le livre de Nathalie Daneau : « J’écoute mon intuition ».
Tout d’abord, afin d’entrer en communication avec votre imagination et votre intuition, Nathalie propose de noter vos préoccupations et tout ce que vous ne voulez pas oublier de faire aujourd’hui dans votre journal, afin de vous débarrasser des pensées qui encombrent votre esprit en les notant.

« Une fois que la voie est libre, vous pouvez entrer en communication avec votre intuition. Permettez à vos sens et à votre imagination d’errer sans but. Laissez vos sens prendre n’importe quelle direction et suivez en une là ou elle vous mène. Observez les images, les souvenirs, les symboles qui surgissent. Laissez-vous aller à une rêverie. Notez dans votre journal ce que vous avez perçu.

Maintenant que vous êtes centré et bien en contact avec votre imagination, laissez votre intuition vous envoyer une image, un souvenir, une réponse en rapport avec les symboles énumérés ci-dessous. Ne cherchez pas activement une association. Laissez plutôt les images venir à vous passivement. Prenez la 1ère chose ou la 1ère impression qui vient. Notez au fur et à mesure ce que chaque symbole évoque pour vous.

Voici un exemple : un livre. Je me vois debout dans une immense salle, une bibliothèque, en train de consulter un livre. Quelqu’un me tape sur l’épaule par derrière mais lorsque je me retourne, il n’y a personne.

Dés que vous êtes prêt, prenez le 1er stimulus, fermez les yeux et laissez votre imagination vous communiquer un contexte, puis notez-le :
- Un cercle
- Une chandelle
- Une voiture
- Une épée
- La couleur rouge
- Un carré
- Les racines d’un arbre
- Une montagne
- Un cours d’eau
- Un arc en ciel

Ensuite, il vous reste à donner un sens aux associations que vous venez de faire. Votre intuition a répondu à chaque stimulus en lui donnant un contexte. Portez attention à ce contexte, c’est lui qui vous communiquera quelque chose sur vous-même. Pour chacune des associations, demandez-vous quel pourrait en être le sens. Permettez-vous d’explorer grand et large. Par exemple, j’interprète mon association entre le livre et la scène dans la bibliothèque de la façon suivante : le savoir que je trouve dans les livres est intéressant et me passionne. Mais je ne dois pas oublier de porter attention à mon entourage sans quoi mon savoir est inutile. »

Elle termine cet exercice en ajoutant : « chaque interprétation est très personnelle. Votre interprétation est différente de la mienne. Comprenez que ce qui a un sens pour moi n’en a pas nécessairement pour vous. Le but de l’exercice est de vous familiariser avec votre style intuitif et avec les symboles et les images que votre intuition utilise pour communiquer avec vous. Plus vous vous entrainerez à repérer le sens de vos symboles, plus vous saisirez rapidement le message d’une perception intuitive. »

Essayez-le ! Moi, j’ai trouvé cet exercice fascinant…