Voici un exercice tiré du livre de Julia Cameron : « libérez votre créativité » que j’ai un peu aménagé à ma sauce.
Citez 5 personnes que vous admirez.
Notez quels sont les traits de ces personnages que vous admirez le plus.
Demandez-vous comment vous pourriez amener ces traits de caractère que vous aimez dans votre vie actuelle.
Comment pouvez-vous les cultiver plus profondément en vous-même ?
Ce que l’on admire chez les autres est bien souvent quelque chose d’endormi en nous. A nous de le réveiller !
JOURNAL CRÉATIF, EXERCICES D’ÉCRITURE CRÉATIVE, DESSIN, COLLAGE, CRÉATIVITÉ, ARTICLES ET LECTURES, POUR MIEUX SE CONNAITRE, DÉVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI, MÉDITER EN COULEUR, GÉRER SON STRESS, SE CONNECTER À SES RESSOURCES INTÉRIEURES, AMÉLIORER SA VIE ET BIEN PLUS....
2 commentaires:
Bel exercice fort puissant.
Merci !
Oui, fée des bois, c'est toujours intéressant et trés puissant d'aller chercher nos ressources intérieures. Je trouve que pour cela, le journal créatif est un merveilleux outil!
Enregistrer un commentaire