MON Mandala

Voici un mandala que j’ai réalisé en suivant les indications d’une animatrice en journal créatif Belge : Nathalie Leplae. Il n’est pas très rond car je l’ai fait à main levée sur un coin de table entre 22h et 23h pendant un salon ce week end.

C’est MON Mandala car il est réalisé avec les lettres de mon prénom.

Nathalie propose de faire un cercle qui occupe le maximum d’espace dans votre journal et d’y écrire ensuite, chacune des lettres de votre prénom ou, un mot important pour vous.

- L’écriture doit être calligraphiée, soit ronde et courbe, soit anguleuse

- Chaque lettre doit occuper un maximum de place dans l’espace du cercle

- On tourne le cahier d’un quart de tour entre l’écriture de chaque lettre

- Les lettres se superposent les unes aux autres, de sorte qu’on ne peut plus les lire à la fin.

- On utilise la même couleur pour toute cette partie de l’exercice.

Lorsque tout le mot est écrit, il faut repérer chacune des lignes brisées et la poursuivre jusqu’au bord du cercle, de sorte que plus aucune ligne ne reste arrêtée dans l’espace. C’est ce qui crée le mandala.

La 2ème partie de l’exercice consiste à ajouter des couleurs librement dans les cases ainsi crées.

J’ai adoré faire cet exercice. Il m’a fait passer une heure bien agréable, il m’a permit de me recentrer et de laisser aller les tensions de ma journée.